sábado, 19 de noviembre de 2016

Wild Orange (Naranja Silvestre) Citrus sinensis

Con múltiples beneficios para la salud y un aroma energizante que puede despejar la mente y el cuerpo, el de Naranja Silvestre se ha convertido en uno de los aceites esenciales más vendidos de doTERRA.

Descripción:
El Citrus sinensis es un árbol perenne originario del sudeste asiático que ha sido cultivado durante siglos y para muchas culturas representa un símbolo de amor. Sus frutos son dulces y tienen muchos usos (zumos, mermeladas o jaleas, saborizante de dulces y productos de repostería y panadería). De la piel de esta fruta es de donde doTERRA obtiene en República Dominicana, a través de un proceso de prensado en frío, el aceite esencial de Naranja Silvestre.

Con un elevado contenido en monoterpenos, particularmente de limoneno, la Naranja Silvestre posee cualidades estimulantes y purificantes, haciéndola ideal para ayudar a mantener al sistema inmune funcionando de forma saludable cuando los riesgos estacionales aumentan. Como muchos aceites extraídos de pieles cítricas, el de Naranja Silvestre contiene potentes antioxidantes que ayudan a mantener la salud. Se le puede tomar a diario para limpiar el organismo o usarlo en superficies como limpiador natural.

Posiblemente, una de las características más distintivas del aceite esencial de Naranja Silvestre es su potente aroma. Cuando se le usa en un difusor, la Naranja Silvestre es revitalizante y ayudará a despejar la mente y el cuerpo mientras purifica el aire y nos da un aroma muy agradable. Además, tiene la capacidad de realzar cualquier mezcla de aceites esenciales con su aroma limpio, dulce y refrescante. También puede usarse el aceite de Naranja Silvestre de forma tópica para aprovechar sus propiedades energizantes. Por ejemplo, colocando en la mano 1 gota de aceite de Naranja Silvestre, 1 de Menta y 1 de Incienso, frota y aspira el aroma, después aplica lo que te quedó en las manos dando un suave masaje en la nuca. Otra forma de usarlo tópicamente es añadirlo en los productos de belleza. Existen muchas recetas para hacerlos en casa y que sean 100% naturales. Iré compartiendo algunas de ellas en este blog.

Cuando se usa internamente, la Naranja Silvestre tiene la capacidad de dar soporte al sistema inmune cuando más se necesita. Durante los meses de frío, añadir 1 ó 2 gotas de este aceite esencial en una cápsula vegetal o añadirlas a cualquier bebida a diario puede reforzar nuestras defensas.

Las propiedades purificantes del aceite esencial de Naranja Silvestre doTERRA no sólo son útiles para limpiar el aire, sino que también puede usarse el aceite para limpiar las superficies de la casa, purificar las tablas de cocina, la encimera o cualquier otra cosa que se use de forma frecuente, e incluso para limpiar los baños. Otro buen atributo de este aceite es su capacidad de abrillantar muebles de madera, por ejemplo con esta receta de un Abrillantador de muebles DIY que compartí en una entrada anterior.

Otro uso que se le puede dar al aceite de Naranja Silvestre es para dar sabor a una gran variedad de recetas de cocina, tanto dulces, como saladas y, por supuesto, es una idea estupenda añadirlo a zumos, batidos de frutas o incluso al agua para disfrutar su fresco y agradable sabor, al mismo tiempo que obtenemos los beneficios en nuestro sistema inmune.

Principales beneficios:
  • Potente agente limpiador y purificante
  • Protege contra las amenazas ambientales y estacionales
  • Despeja y revitaliza la mente y el cuerpo
  • Uso culinario

¿Cómo se utiliza?
  • Aplicación aromática: Usar 3 ó 4 gotas en un difusor. Combina muy bien con otro aceites como Menta, Hierbabuena, Abeto de Douglas o doTERRA Breathe®. Para recrear el aroma del otoño de forma instantánea puedes mezclar Naranja Silvestre con algún aceite especiado como Canela, Clavo, Incienso o Cedro. Si lo que quieres es un aroma primaveral, mezcla con algunos aceites cítricos y florales como Lima, Limón, Pomelo, Ylang Ylang, Bergamota y Citrus Bliss®
  • Uso tópico: Aplica 1 ó 2 gotas en el área deseada, diluyendo en aceite base para pieles delicadas. Evitar la luz solar o los rayos UV hasta 12 horas después de aplicarlo (como todos los cítricos, es fotosensible y la piel puede mancharse si no se sigue esta recomendación). Para empezar el día con energía se pueden poner un par de gotas en el gel de ducha y así disfrutar de una ducha revitalizante
  • Uso interno: Diluir 1 gota por cada media taza de líquido. Usar 2 gotas al día mezcladas con alguna bebida o rellenando una cápsula vegetal vacía para dar soporte al sistema inmune

Precauciones:
En algunos casos puede causar sensibilidad en la piel, por eso hay que empezar con la menor dosis posible para saber cómo reacciona nuestro organismo.  Y, como siempre, se debe mantener fuera del alcance de los niños, y consultar con su médico antes de usarlo si se está embarazada, lactando o bajo tratamiento médico, así como  evitar el contacto con los ojos, el oído interno y zonas sensibles. Evitar la luz solar o los rayos UV hasta 12 horas después de aplicarlo.

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